TensCare Product Catalogue 2023

19 Wat is incontinentie? Incontinentie is een aandoening die wereldwijd 8,7% van de personen ouder dan 20 jaar treft, en bij vrouwen van 40+ tot 30 tot 60%. Incontinentie varieert in ernst van ‘slechts een klein beetje of incidenteel lekkage’ tot het volledig verlies van controle over blaas of darmen. Het kan op elke leeftijd voorkomen, maar de kans is groter dat het zich ontwikkelt naarmate u ouder wordt of na de bevalling. Sommige mensen denken ten onrechte dat incontinentie een normaal onderdeel is van het ouder worden of dat het niet te behandelen is. Dit is jammer, omdat veel gevallen met succes kunnen worden behandeld of aanzienlijk kunnen worden verbeterd. Urine-incontinentie komt vaak voor als gevolg van zwakke of uitgerekte bekkenbodemspieren. Deze spieren helpen meestal bij het ondersteunen van de buik- en bekkenorganen; helpen om blaas en darm onder controle te houden; ondersteuning bieden aan de baby tijdens de zwangerschap en helpen bij het geboorteproces; evenals het werken met de buik- en rugspieren om de wervelkolom te stabiliseren en te ondersteunen. Bij mannen zijn ze ook belangrijk voor de erectiele functie en ejaculatie. Urine-incontinentie kan vaak worden verbeterd en kan in de meeste gevallen worden behandeld. Urine-incontinentie wordt verschillend behandeld, afhankelijk van het type en de oorzaak. Bekkenbodemoefeningen worden gezien als de meest effectieve manier om problemen met incontinentie te voorkomen. Toch weet 1 op de 3 vrouwen die bekkenbodemspieroefeningen proberen te doen, niet hoe of is niet in staat om zelf vrijwillig de bekkenbodemspier te oefenen en heeft ondersteuning nodig. Incontinentie wordt vaak geassocieerd met: • Per ongeluk urine lekken bij inspanning, lachen, hoesten of niezen • Gehaast naar het toilet moeten of niet op tijd zijn • Voortdurend naar het toilet moeten • Het moeilijk vinden om uw blaas of darmen te volledig ledigen • Per ongeluk de controle over uw blaas of darmen verliezen • Per ongeluk passerende wind • Een verzakking: bij vrouwen kan dit worden gevoeld als een uitstulping in de vagina of een gevoel van zwaarte, ongemak, trekken, slepen of laten vallen. Bij mannen kan dit worden gevoeld als een uitstulping in het rectum of een gevoel van volle darmen. • Tot slot, als u pijn ervaart in uw bekkengebied tijdens of na de seks